Vi bruger cookies!

amtsavisen.dk bruger cookies til at give dig en god oplevelse og til at indsamle statistik, der kan være med til at forbedre brugeroplevelsen. Hvis du klikker på et link på www.amtsavisen.dk, accepterer du samtidig vores cookiepolitik. Læs mere


Brølstærk Randers-pige jagter VM-medalje

Anne Karlsens personlige rekord i squat er 150 kg, der sammen med bænkpres og dødløft udgør disciplinerne til VM i styrkeløft. Arkivfoto: Annelene Petersen

Brølstærk Randers-pige jagter VM-medalje

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Anne Karlsen fra AK Frem i Randers har danmarksrekorden i dødløft. 190 kilo løftede hun i marts til EM. Nu håber hun, at den disciplin kan sikre hende en bronzemedalje til VM i styrkeløft.

Randers: Squat. Dødløft. Bænkpres. De tre discpliner udgør tilsammen sportsgrenen styrkeløft.

Lørdag 24. juni samles de bedste styrkeløftere fra hele verden til VM i Hviderusland, og 24-årige Anne Karlsen fra Randers er med.

Det bliver det første VM-stævne for AK Frem-atleten, der i marts fik en forsmag på et internationalt stævne, da hun deltog i EM på dansk grund - også for første gang.

Dengang blev det til en samlet sidsteplads blandt de europæiske deltagere, men Anne Karlsen kunne trods alt bryste sig med, at hun undervejs i stævnet slog danmarksrekorden i dødløft. 190 kg blev det til i disciplinen.

Det er også den disciplin, hun skal sætte sin lid til, hvis der skal sølvtøj med hjem fra Minsk.

- Vi skal på forhånd sende nogle nomineringer ind, hvor vi oplyser vores maxløft i de forskellige kategorier. Hvis man kigger på dem, kunne det godt se ud til, at jeg havde en chance for en bronzemedalje i dødløft. Men man kan jo aldrig vide, om de andres maxløft er sat til træning eller et stævne, så det er svært at regne med, forklarer Anne Karlsen.

VM i styrkeløft er skruet sammen på den måde, at atleterne foretager et løft i henholdsvis bænkpres, dødløft og squat. De tre løft lægger man sammen til en total, hvorefter man finder en samlet vinder. Der bliver dog også uddelt medaljer til de tre bedste i hver disciplin.

Den regel er vigtig for Anne Karlsen, der med personlige rekorder på 150 kilo og 80 kilo i henholdsvis squat og bænkpres ikke har meget at skulle sige i de to discipliner eller den samlede stilling.

- Jeg har altid været stærkest i dødløft, og det er der, jeg kan hente mest. Jeg lægger selvfølgelig også fokus på squat og bænkpres, men der er nogen af de andre VM-deltagere, der har løftet 200 og 130 kilo i de discipliner. Det er et stort spring, hvor man godt kan tænke, at nogle af dem har fået andet end havregryn til morgenmad - desværre, siger Anne Karlsen.

AK Frem-løftere imponerede ved EM

Nerver på

Anne Karlsen deltog i sit første styrkeløft-stævne i 2013 og har været på landsholdet siden 2015.

Det er dog først i år, hun har haft mulighed for at deltage i de internationale mesterskaber.

Dansk Styrkeløft Forbund stiller nemlig høje krav til, hvad atleterne totalt set skal kunne løfte i de tre discipliner for at kvalificere sig til EM og VM. Grænsen på 340 kilo opnåede Randers-atleten først i efteråret.

Derfor er EM og nu VM helt nye oplevelser, som godt kan give lidt sommerfugle i maven.

- Det er lidt mærkeligt at skulle til sit første VM. Jeg er meget nervøs. Men det er også fedt og jeg glæder mig rigtig meget, og tror det bliver en rigtig god oplevelse. EM var jo i Danmark og i vante omgivelser, mens VM er i Hviderusland, så alt bliver lidt anderledes, siger Anne Karlsen, der rejser med landsholdskammerater, sin egen træner og et personligt heppekor bestående af mor og far.

Styrkeløfteren er dog ikke den eneste, der glæder sig til VM. Hjemme i AK Frem følger de også spændt med i Anne Karlsens VM-eventyr, der er med til at give klubben et boost.

- Vi var så heldige at kunne sende to til EM og nu en til VM. Det betyder rigtig meget. Det giver os en masse opmærksomhed - ikke kun som klub, men også for sporten generelt. Nu har jeg selv deltaget til VM et par gange, og der var jeg ret alene i klubben. Nu er der kommet mange flere med et højt niveau, hvor vi så kan have glæde af hinanden. Når de kommer ud og løfter internationalt, bliver de bedre, og det smitter også af på resten af klubben, så det er rigtig positivt, siger Martin Faber, formand og træner for styrkeløftafdelingen i Atlet Klub Frem.

Særligt fællesskab

Det var egentlig lidt af et tilfælde, at Anne Karlsen kom i gang med at dyrke styrkeløft og siden er blevet så god, at hun om en uge kan pakke sportstasken og vende snuden østpå til et verdensmesterskab.

- Jeg havde en kammerat, som jeg trænede med, der blev ved med at sige, at han syntes, jeg var meget stærk i forhold til andre kvinder på min alder, højde og drøjde. Han fandt så ud af, at der lå den her styrkeløft-klub i Randers, og han gerne ville tage mig med derop en dag. Det gjorde han, og jeg har været der lige siden, fortæller Anne Karlsen, der fremhæver sammenholdet i sportsgrenen som den afgørende grund til, at hun fire år senere stadig løfter vægte på livet løs.

- Styrkeløft kan noget helt specielt i forhold til fællesskab, selvom man jo godt kan sige, at det er en egosport, fordi det jo er dig selv, der skal løfte. Der er bare et fællesskab, når man træner sammen og bakker hinanden op. Det er noget helt særligt. Det er ikke sådan en kultur, hvor man går og skal tabe sig, så der er plads til kaffe, kage og alt muligt andet god mad. Det er bare hyggeligt.

Positive reaktioner

I hverdagen som sygeplejerskestuderende er der sjældent brug for muskelreserverne, når tiden enten bliver brugt med hovedet i bøgerne eller på pleje af patienter.

Det kan umiddelbart virke lidt fjernt, at en sygeplejerske efter arbejde smider kitlen, ifører sig et par tights og et træningsbælte for at løfte et par hundrede kilo to meter over jorden, så Anne Karlsen kan tage fusen på de fleste ved at smide styrkeløfter-kortet.

- Folk synes, at det er helt vildt fedt, men de kigger også samtidig op og ned af mig og siger, at sådan ser du da ikke ud? De forbinder jo styrkeløft med en eller anden, der er meget stor og muskuløs. Når jeg bare har almindeligt tøj på, kan man ikke se det på mig, så det kommer bag på mange, siger Anne Karlsen, der aldrig modtager negative bemærkninger på grund af sporten.

- Det er udelukkende positive reaktioner, jeg får. På Instagram lægger jeg for eksempel nogle gange små videoer op fra mine træninger, hvor folk så skriver, at jeg er sej, inspirerende og motiverende, fordi jeg dyrker styrkeløft. Det er jo meget atypisk for en pige. Men jeg træner bare efter et program og spiser, hvad der passer mig, og så har min krop det godt med det.