Annonce
Livsstil For abonnenter

5 øvelser til kontorkroppen

Foto: Thea Rytter
Det kræver stor styrke at sidde stille foran en skærm otte timer om dagen, og de fleste af os falder hurtigt sammen med ondt i ryg, nakke og skuldre som det umiddelbare resultat. Heldigvis behøver kuren ikke indeholde masser af medicin og dyre behandlinger. 15 minutters yogaøvelser om dagen kan gøre en forskel, siger yogalærer og forfatter Susanne Lidang.

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Randers

Beredskabet bad om politi-assistance til at dæmpe unge bilister: - De ræsede om ørerne på os

Randers HK For abonnenter

Stort portræt af Katrine Larson: Guldpigen der gik en anden vej

Randers HK For abonnenter

Juncker efter formidabel redningsprocent: Stadig en smule ærgerlig

Annonce