Randers: En måtte eller et håndklæde til at skåne knæene, en sportstaske fyldt med bøger og så lidt gå-på-mod. Og så selvfølgelig en computer, Ipad eller lignende. Det er alt, hvad det kræver for at være med i Swim Neptuns nyeste påhit, hvad gælder træning. Online træning.
Det har i corona-nedlukningen været nødvendigt at tænke ud af boksen for at opretholde muskler, begejstring og fællesskab, når svømmehallerne er lukket, og det er lykkes til fulde hos svømmeklubben.
- Faktisk så kommer vi styrket ud af det her. Der er ingen tvivl om, at svømmerne er stærkere, de har fået øjnene op for fysisk træning, flere er begyndt at løbe og styrketræne og så er der det her fantastiske fællesskab, vi har online. Vi kan sætte kryds i alle ringene på skydeskiven, undtagen det i centrum, altså selve vandtræningen. Men det kan vi så fokusere på, når vi må svømme igen, siger cheftræner Morten Brøndum, Swimteam Neptun.
Online træningen har været så stor en succes, at han mener, at trænerne fortjener stor ros for at have sammensat træning, konkurrencer og med stor entusiasme fået svømmere fra hele landet med til at svede foran computerne.
Hele landet med
De fysiske trænere er Lise Skjærris Lund og Lonnie Boe Pedersen, især sidstnævnte er brændt igennem via pc-fællesskaberne Teams, Zoom med flere.
- Lonnie har, udover træninger for svømmerne i Randers, sammen med Swimteam Neptun hostet online træninger for hele svømme-Danmark. Og det er lykkedes hen over bare to træninger at samle tæt på 250 deltagere, og det uden at vide, hvor mange, der trænede sammen fra én skærm, hvilket vi kunne se en del gjorde, lyder det fra Morten Brøndum.
Ikke kun træninger, men også konkurrencer, Kahoot, workshops med mere har trænerne tilrettelagt for at styrke fællesskabet.
- Og vi er glade for at flere danske klubber er købt ind på ideen om at pleje fællesskabet på tværs. Vi har fået stor ros fra svømmeforbundet for det. Det skal da ikke være en hemmelighed, at vi har nogle klubber, som vi ser op til, og gerne vil efterligne på flere punkter, så vi kan blive lige så dygtige. Men her med online træningen har vi klart taget førertrøjen på, og det har svømmeforbundet og andre klubber set, og det er da skønt, siger Morten Brøndum.
Noget godt ud af det
Han refererer til det engelske "downside risk - upside opportunity"- altså lidt forenklet, at der kan komme gode ting ud af noget dårligt. I hvert fald har svømmeklubben udviklet et godt koncept under nedlukningen.
Træningerne foregår hver onsdag klokken 16 på Zoom, og svømmere fra 10-11 års alderen og opefter kan være med.
Swimteam Neptun håber først og fremmest på, at de snart kan vende tilbage til vandet og svømmetræningen i en eller anden form, som dog er det svømmeklubben gør bedst. Men indtil videre er klubben tilfredse med de tilbud, som det er lykkedes at stable på benene til svømmerne.
Der er omkring 600-700 medlemmer af klubben, men der arbejdes på at nå storhedstiderne i 1980'erne og 1990'erne, hvor medlemsantallet var helt oppe på omkring 2000.
