E-sport kræver en krop i topform

Fysioterapeut Cille Esbjerg giver eleverne på e-sports akademiet fysisk træning, da den er afgørende for e-sport spilleres præstationsevne.Foto: Ulrik Burhøj Jepsen

E-sport kræver en krop i topform

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

At game på højeste niveau kræver mere end en hurtig musehånd, det kræver også en krop i topform.

Randers: Som al sport kræver e-sport også, at deltagerne er i god form og har en sund livsstil. De mange timer foran skærmen kræver udholdenhed, og derfor har Tradium indgået et samarbejde med FysioDanmark Randers for at sætte fokus på den kropslige del af e-sport.

Fysioterapeut Cille Esbjerg var for nylig på besøg for at lære eleverne på e-sports akademiet om, hvad motion gør ved krop og sind, og hvorfor det er relevant i forhold til e-sport spilleres præstationsevne. Hun viste også, hvordan forebyggende træning kan minimere nakke og skulder-gener.

Som en del af undervisningen prøvede eleverne også forskellige øvelser, og det er let med Tradiums nye ToolBox, hvor der er fitness og idrætshal lige ved siden af e-sportslokalet. Her fik eleverne testet deres kroppes udholdenhed og gik videre til e-sports træningen med en masse fif til fysisk træning og vedligehold.

- Når det kommer til e-sport, er der inden for de seneste år begyndt at komme mere fokus på kroppen, og vi ser en sammenhæng mellem top e-sport spillere og deres motion. Vi kan se, at kroppen også skal være med, når reaktionerne og koncentrationen skal være på topniveau, forklarer Andreas Bastian Dalsaa, der er adjunkt ved Tradium HTX og certificeret e-sports instruktør.

Der er stor fokus på den fysiske træning på Tradiums e-sports akademi, og eleverne får styrket kroppen med nye øvelser fra fysioterapeut Cille EsbjergFoto: Ulrik Burhøj Jepsen
Der er stor fokus på den fysiske træning på Tradiums e-sports akademi, og eleverne får styrket kroppen med nye øvelser fra fysioterapeut Cille EsbjergFoto: Ulrik Burhøj Jepsen

E-sport kræver en krop i topform

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Annonce
Annonce
Annonce