Føniks Ejendomsudvikling ApS

har opbygget viden og praktisk erfaring fra mere end 10.000 klienttimer og trænernes egne kropsforvandlinger, der gør den i stand til, at tilrettelægge et effektivt forløb, der øjeblikkeligt angriber din krops fedtdepoter på en helt anderledes effektiv måde, end du hidtil har oplevet.

Hos

er man nemlig den eneste person, der opholder sig i centeret under sin træning – udover den personlige træner, som man har tilknyttet.

Hos

i Silkeborg kan man ikke træne alene, men derimod altid sammen med sin helt egen personlige træner, når vægtene skal løftes og sveden pible frem på Stagehøjvej.

Nadja Christensen er personlig træner hos

i Silkeborg, og hun har selv tabt 37 kilo med træningsformen vægttab 32 år og 37 kilo lettere.

Hos

i Silkeborg handler det om at ændre sin livsstil og bevare den.

Læs meget mere om et forløb med personlig træner på

hjemmeside.

tilbyder personlige træningsforløb i private omgivelser med egen personlig træner tilknyttet.

Men naturligvis i mindre mængder og helt uden søde sager og kulhydrater i form af kartofler, ris og pasta i ugerne op til konkurrencen, fortæller Randi Negendahl, der for et år siden valgte at sige sit job op som sygeplejerske for selv at blive personlig træner på fuld tid i samme firma, der havde hjulpet hende i gang, nemlig

.

Christensen, der er indehaver af

, måtte han glemme alt, hvad han tidligere havde lært om træning.

Hun begyndte at styrketræne, og nu er hun personlig træner i

i Søborg.