Rikke Maj Thauer

"Faktisk er dét ikke at gøre noget, det værste vi kan gøre," siger

, der som ejer af Thauer Stresscenter, er specialist i stress og psykisk førstehjælp.

stiftede Thauer Stresscenter i 2012, hvor de tager udgangspunkt i en helhedsorienteret tilgang til stress med en række gennemtestede metoder til at håndtere og forebygge stress.

Thauer & Bates ApS , Borupvang 3, st., 2750 Ballerup Thauer & Bates ApS tilhører branchen Anden undervisning i.a.n. og er ejet samt ledet af

og John Powers Bates.

Derfor har vi taget initiativ til i år at lave et forløb med

, som er ekspert på blandt andet stress og psykisk førstehjælp.

– Hvordan du bedst muligt forebygger stress – Hvordan du opdager symptomer og hvornår du skal reagere – Hvordan du håndterer pres fra andre og siger fra – Hvordan du spotter stress hos en kollega eller andre – Hvordan man kommer helt tilbage efter stress Foredragsholderen er

, der er stressekspert med speciale indenfor stress og psykisk førstehjælp.

Hvordan du bedst muligt forebygger stress Hvordan du opdager symptomer og hvornår du skal reagere Hvordan du håndterer pres fra andre og siger fra Hvordan du spotter stress hos en kollega eller andre Hvordan man kommer helt tilbage efter stress Foredragsholderen er

, der er stressekspert med speciale indenfor stress og psykisk førstehjælp.

Underviser Stressekspert og certificeret instruktør i psykisk førstehjælp

Tidspunkt Der undervisning fra kl. 9.00-15.00, og der vil være morgenkaffe, sandwich i vores café samt eftermiddagskaffe og kage.

Ellen Boesen Certificeret stress specialist Helle Blynning Stressekspert og certificeret instruktør i psykisk førstehjælp

Tidspunkt Alle dage er der undervisning fra kl. 9.00-16.00, og der vil være morgenmad og kaffe alle dage fra kl. 8.30.

sagde, at det er utrolig vigtigt, at man især i virksomhederne er i stand til at spotte og håndtere psykisk sygdom og stress på arbejdspladsen.

Indlederne er

, certificeret stresscoach og direktør i Thauer Stresscenter, Ballerup, og Peng Cheng, master i it og produktdesign og manden bag en dansk app til stress-management.