Indland Færre prøver at leve sundt under corona: Læs de gode råd til, hvordan du skaber sunde vaner En ny undersøgelse viser, at danskerne ikke har brugt helt så meget krudt på at leve sundere under corona, som det var tilfældet, inden virussen brød ud i Danmark. Men hvordan skal man også lige få etableret nye sunde vaner i en hektisk hverdag derhjemme, mens fitnesscentrene holder lukket? Læs de gode råd i artiklen. Mere motion er en af de helt store klassikere, når det kommer til danskernes nytårsforsæt. I år kan vi dog ikke bare ty til fitnesscentrene, og vi må være mere kreative for at etablere nye, sunde vaner i en hverdag, der for manges vedkommende byder på både hjemmearbejde og hjemmeskole. Arkivfoto: Søren E. Alwan - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 13 jan. 2021 kl. 06:54 Sarah Bech sarbe@jfmedier.dk Annonce Randers Grenaa-lærer bag vild brætspil-succes: Har allerede solgt for 4,7 millioner kroner før udgivelse Podcast Høj puls efter vanviddet på Cepheus Park: Er det tid at skifte cheftræneren? Sport Temperamenter på bænken og store profiler på banen: Se med, når Helsted og Kristrup brager sammen Randers For abonnenter I 1966 var arkitekttegnet skovhus fra Randers på forsiden af Bo Bedre: Nu er det med igen Annonce Randers Fem grupper gik sammen om kæmpe ansøgning: Nu har de fået fælles el-bus Østjylland Eliten i ny sportsgren skal boltre sig på lokal strand: - Vi glæder os helt enormt Erhverv For abonnenter Se billederne: Bo i flere måneder ad gangen på Hotel Randers - direktør viser nyt koncept frem Østjylland For abonnenter Rasmus har sat konkursramt værtshus til salg: - Jeg gider ikke mere nu Randers Friskbrygget specialøl klar til årets Blå Sol: Bryggeri leverer i nyt format for første gang Randers - Helt overvældede over interessen: Rækkehus-fremvisning bød på travlhed Annonce Randers 14-årige Søren ville bare sænke vindmøllelarm: Så fik han vild besked fra giga-virksomheder Randers For abonnenter Motorcyklist lavede opvisning på baghjul: Kørte over 200 meter - og blev standset af politiet Erhverv For abonnenter - Jeg havde opgivet, hvis det ikke var for Mette: Bureaukratisk bøvl ramte Jespers vinbar-drøm Randers FC For abonnenter Sådan forklarer han selvmålet, der fik alle til at spærre øjnene op: - Det var en hjerneblødning Annonce Randers FC For abonnenter Karakterbogen: Han får svært ved at falde i søvn, når han lægger hovedet på puden Erhverv For abonnenter Rokade i erhvervslivets top: Den seneste uge fik tre ny titel Randers Røg i køkkenet: Brandvæsen og politi rykkede ud Randers FC For abonnenter Randers FC balancerer på en knivsæg: Læs avisens reportage fra vanviddets aften på Cepheus Park Randers FC Aldrig set noget lignende: Randers FC gjorde det svært for sig selv i bundgyser Annonce
Randers Grenaa-lærer bag vild brætspil-succes: Har allerede solgt for 4,7 millioner kroner før udgivelse
Sport Temperamenter på bænken og store profiler på banen: Se med, når Helsted og Kristrup brager sammen
Randers For abonnenter I 1966 var arkitekttegnet skovhus fra Randers på forsiden af Bo Bedre: Nu er det med igen
Erhverv For abonnenter Se billederne: Bo i flere måneder ad gangen på Hotel Randers - direktør viser nyt koncept frem
Randers For abonnenter Motorcyklist lavede opvisning på baghjul: Kørte over 200 meter - og blev standset af politiet
Erhverv For abonnenter - Jeg havde opgivet, hvis det ikke var for Mette: Bureaukratisk bøvl ramte Jespers vinbar-drøm
Randers FC For abonnenter Sådan forklarer han selvmålet, der fik alle til at spærre øjnene op: - Det var en hjerneblødning
Randers FC For abonnenter Karakterbogen: Han får svært ved at falde i søvn, når han lægger hovedet på puden
Randers FC For abonnenter Randers FC balancerer på en knivsæg: Læs avisens reportage fra vanviddets aften på Cepheus Park