Få seneste nyt om trafik og politi

Pas på elbil-kaos: Uhyrlige priser på opladning selvom strømmen er gratis

Øjebæ skæmmer midt i landsby – men der er intet at gøre

Den glade vandrer med stok og gul refleksjakke har gået sin sidste tur på landev...

Se basketball, volleyball, fodbold og andet livesport her

Caféejer vil have historiske markeder tilbage til midtbyen: Sådan vil Christian ...

Se de seneste bolighandler

Se billederne: Arkitekt har bygget sit drømme-sommerhus og isoleret det med åleg...
Annonce
Indland For abonnenter

Undgå at blåt lys fra skærmen spænder ben for din søvn
Professor ved DTU Elektro Paul Michael Petersen forklarer, at kortisol er et stresshormon, men at det også gør hjernen vågen. Hvis man om morgenen ser ind i en skærm, der har meget blåt lys, er det ifølge ham med til at danne kortisol. (Arkivfoto). Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix
Det kan påvirke din søvn negativt, hvis du finder mobilen frem efter sengetid. Men der er forskellige råd at hente. Et af dem er at aktivere et blåt filter.
Henriette Brøndum Neimann/ritzau/
Annonce
Denne artikel er en del af dit abonnement

Mest læste
Erhverv For abonnenter

Caféejer vil have historiske markeder tilbage til midtbyen: Sådan vil Christian og kommunen skabe mere liv i hjertet af Randers
Annonce

Se billederne: Arkitekt har bygget sit drømme-sommerhus og isoleret det med ålegræs
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Randers

Den glade vandrer med stok og gul refleksjakke har gået sin sidste tur på landevejen mellem Øster Tørslev og Råby
Randers FC For abonnenter

Babayan blomstrede, da Randers FC dæmpede guldfesten og gjorde cheftræneren stolt: - Får jeg tilliden, kommer der meget mere
Alarm 112

25-årig sigtet for vold i Djurs Sommerland: Blev tilbageholdt af forlystelsesparkens vagter, indtil politiet kom
Randers på 5 minutter For abonnenter

Fuhr retur: Genoptager politisk arbejde efter alvorlig sygdom
For abonnenter

Søstre tog plejeorlov, da deres mor på 55 år var døende: - Vi er lykkelige for at leve i et land, hvor det er en mulighed

Mest læste
Randers

Udsigt til varm og tør sommer: Hvor bliver flodbadet af? Sådan går det med planerne om en dukkert i midt i Randers

Seneste nyt

Vis flere
Randers FC For abonnenter

Kommentar: Flot punktum i Parken bør give arbejdsro

Kajas søvn bliver ødelagt nat efter nat af gøende hund: Nu har hun fået nok

Pas på elbil-kaos: Uhyrlige priser på opladning selvom strømmen er gratis

Seneste plus
Randers

Øjebæ skæmmer midt i landsby – men der er intet at gøre

Nåle op under neglene og tvunget til at slikke toilet og gulv: Søstre står frem og fortæller om uhyrlig opvækst hos deres mor
Livsstil

Det behøver ikke være så svært: Sådan sikrer du din have mod regnen - og derfor skal du gøre det
Randers FC For abonnenter

Et venstreben, x-faktor og en erfaren styrmand: Bertelsen debuterer som Superliga-chef på transfermarkedet, og han ved, hvad han vil have
Mariagerfjord

To kræft-diagnoser, betændelse og et nyt knæ siden 2016. Nu er Simon på vej mod et - næsten - almindeligt liv
Annonce