Gå til indhold
Annonce
Randers For abonnenter

Træningen ingen gider – hvem tager ansvar?

Forskningen viser, at omfanget af skader kan reduceres med op til hele 60 procent, hvis idrætsudøvere sørger for at udføre skadesforebyggende træning. Alligevel er det alt for få, der husker at gøre det.
Opvarmningsøvelser og anden skadesforebyggende træning kan være med til at øge idrætsudøvernes præstationsevne, og derfor har indsatsen en dobbelt effekt. Fysioterapeuterne skal dog nogle gange kæmpe en kamp for at overbevise klienterne om nytteværdien, skriver klummeskribenten. Modelfoto: Panthermedia/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce